曹為霖醫師維霖診所：提供免疫系統正常運作的必要養分富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。是機體循環中最大最重要的組成部分。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天吃綜合維他命以下8個簡單的飲食策略性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的當微循環出現障礙時維霖診所院長保舉：出生體例：剖腹產溫柔產生下的孩子體內菌群分歧。


研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維持腸道菌群平衡的目的。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖醫師保舉：正常環境下，腸道菌群可以或許很好地匡助我們消化食品、接收營養、正常分泌、順暢排毒。


輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。這可能與不同的激素水準相關。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時是機體循環中最大最重要的組成部分。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維霖診所曹院長發現：就會沒落腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


維霖診所

這句話現代人大多知其涵義，意指未傳宗接代是為大不孝。君子以為猶告也」。

鍾晏默示，〈孟子‧離婁上〉原文為：「不孝有三，無後為大，舜不告而娶為無後也。

常常聽到「不孝有三，無後為大」，你知道前2句是什麼嗎？Good全名師教授教養團隊國文老師鍾晏接受《三立新聞網》專訪指出，該文引述自〈孟子‧離婁上〉，其實，在觀念改變的此刻，前2句也不太合適每個人的觀念，但我們可以從中認識，不管前人與現代人，都要知道實時行孝的主要性！

不過，他也提醒，固然「孝敬」界說隨時代接續改變，但素質始終不變，大師應趁著能與配合糊口與聯繫的時候，把握當下相處，才不會待怙恃離去那天，終究悔怨莫及。

（圖／巨擎教育中間保全供給）

▲鍾晏提醒，大師該當實時行孝，才不會比及怙恃離去那天，才忏悔莫及。」

三者當中，無後為大。

他指出，東漢趙歧於〈十三經註疏〉批註中進一步解讀孟子說的「不孝有三」，趙歧說，「阿意曲從，陷親不義，一不孝也；家窮親老，不為祿仕，二不孝也；不娶無子，絕先祖祀，三不孝也。（示意圖／記者蕭宥宸攝影）

▲跟著時代改變，孝順的界說與觀念都邑不同，但及時行孝的本質不會改變。

他解釋，其實孟子思惟相當細膩，他也曾指出好幾種不孝行為，包孕「只顧妻兒、不顧怙恃』」；「吃喝嫖賭、好吃懶做」；「違法犯紀、胡作非為」等。

並不是稀奇「無後」是為大不孝，反而是東漢趙歧特別強調，所以此言應該後人傳播解讀誤解。

鍾晏申明，趙歧的意思是，「不孝有三，其一，一味馴服父母親，即時父母親有過錯也不加以挽勸，陷怙恃親於不義；其二，家中貧窮，加上父母親年紀老了，卻不肯意出去做官求取功名，得一些俸祿奉養雙親；其三，就是孟子所說的未傳宗接代，為大不孝。」

記者陳韋帆／台北報道

」

鍾晏認為，「現代化的今天，在各類情況壓力下，少子化不竭加劇、生育率異常，科技化也影響了人與人共同生活模式，價值觀也天然隨之改變；現代人並不在意有後、無後，嬰兒車裡裝的甚至是毛小孩，對著手機也能夠與怙恃視訊。

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