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寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天吃1碗五榖雜糧飯其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天1種高維生素C水果不花太多錢，輕易可得。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。有益菌的減少會降低消化吸收功能新北市維霖診所：吃大蒜，很多研究發現大蒜裡的硫化合物


2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比以達到提高腸道有益菌比率微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。因此被視做抗癌的明日之星。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。維霖診所曹院長：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。


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不外，大都網友卻直言「走啊，就不尊敬面試者的公司。 以後加入黑名單」、「面試應當預約好時候，這公司不可」、「不守時的公司可以直接走人」、「40分鐘已經很極限了，拜託我還在面試你就這麼不守信用，誰知道今後當你員工會如何凹我」、「遇過坐了1小時，主管進來2分鐘跟我說不適合，然後就走了」。（編纂：張志浩）

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一名女網友在Dcard發文表示，正在找工作的她，近日榮幸收到一間小公司的面試邀約，當天進入公司後，員工先交給她一張人事資料卡要求填寫，並把她帶到一間雷同會客室的地方說道「請稍等一下」，怎料對方分開後，原PO就獨自在會客室「傻傻等了40分鐘」，完全沒有看到面試官或主管等人。

面對如許的狀態，原PO感應手足無措，於是心中「想走人」的動機浮出，好奇扣問「請問直接走人有關係嗎？」貼文一出掀起熱議，網友紛纭回應「都40分鐘了，再等一下吧，說不定值得」、「假如沒有急著要去哪裡，就再等一下吧」、「我等過一個半小時的，但最後成績不錯」。

▲原PO將經歷分享後，釣出很多有雷同經驗的網友出面勸她快逃。（示意圖／翻攝pexels）